CAMPO BOCCE

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>     INVITA GIOCATORI

Per tenersi in forma e fare un po’ di movimento non dobbiamo necessariamente andare in palestra o praticare sport costosi. Una passeggiata all’aria aperta, un giro in bicicletta o, perché no, una bella partita a bocce sono tutti modi piacevoli e a costo praticamente nullo per rilassarsi e tenere allenati corpo e mente. In particolare il gioco delle bocce è paragonabile alla ginnastica dolce, in quanto consente di tenere in allenamento i muscoli, favorisce la circolazione, aumenta l’equilibrio e migliora l’elasticità delle ossa. Rappresenta anche un ottimo rimedio contro la solitudine, perché è sufficiente anche solo avvicinarsi a un campo per conoscere altre persone.  Da lì a iniziare a fare qualche partita il passo è breve e non serve nemmeno troppa esperienza. Sicuramente però per partire con il piede giusto è bene conoscere almeno le regole fondamentali.